Patrycja E. Ławrynowiczdietetyk kliniczny
Dietetyk kliniczny online — holistyczne podejście do zdrowia
Szukam możliwych przyczyn dolegliwości i dobieram żywienie do Twojej historii zdrowia — bez uniwersalnych diet i list zakazów.
Najczęściej pracuję z osobami z lipodemią, dolegliwościami jelitowymi, chorobami autoimmunologicznymi i zaburzeniami hormonalnymi.
Formularz zajmuje około minuty. To nie jest rezerwacja ani zobowiązanie.
- Ponad 12 lat praktyki
- Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
- Online, po polsku lub hiszpańsku
- Pierwsza konsultacja: ok. 60 min, 250 zł

Z czym do mnie przychodzisz?
Wybierz temat najbliższy Twojej sytuacji i zobacz, co w nim może żywienie, a czego nie.
Lipodemia
Ból, obrzęk i uczucie ciężkości nóg lub ramion. Temat szczególnie mi bliski — sama żyję z lipodemią.
Dowiedz się więcej →Jelita i mikrobiota
Wzdęcia, zespół jelita drażliwego, SIBO, nietolerancje pokarmowe.
Dowiedz się więcej →Hashimoto i choroby autoimmunologiczne
Żywienie jako wsparcie leczenia prowadzonego przez lekarza.
Dowiedz się więcej →Insulinooporność, PCOS, hormony
Gospodarka cukrowa i hormonalna w powiązaniu ze snem, stresem i stylem życia.
Dowiedz się więcej →Nie widzisz swojego problemu? Napisz, z czym się zmagasz — sprawdzimy, czy mogę pomóc. Wszystkie artykuły znajdziesz w Strefie wiedzy.
Co mówią pacjenci
Jak wygląda pierwsza konsultacja dietetyczna online?
Każdy organizm ma swoją historię, dlatego skuteczna praca nad zdrowiem wymaga spojrzenia wykraczającego poza samą dietę. Łączę dietetykę kliniczną, wiedzę o mikrobiocie, medycynę stylu życia i wybrane elementy podejścia naturopatycznego.
-
Wysyłasz zgłoszenie
Krótki formularz: imię, e-mail i — jeśli chcesz — kilka słów o tym, z czym się zmagasz. Odpiszę mailowo i ustalimy termin.
-
Pierwsza konsultacja – ok. 60 min
Poznaję Twoją historię zdrowia, styl życia, sposób odżywiania i aktualne potrzeby.
-
Analiza i indywidualny plan działania
Interpretuję dostępne wyniki badań w szerszym kontekście i przygotowuję spersonalizowane zalecenia oraz, jeśli to potrzebne, propozycję dalszej diagnostyki.
-
Wsparcie i monitorowanie
Obserwujemy reakcje organizmu i modyfikujemy zalecenia, aby dopasować kolejne kroki do Twoich potrzeb.

Poznaj Patrycję Ławrynowicz
Od ponad 12 lat łączę dietetykę kliniczną opartą na dowodach naukowych z holistycznym spojrzeniem na zdrowie. W swojej pracy uwzględniam nie tylko sposób odżywiania, ale również mikrobiotę, sen, stres, aktywność fizyczną i wpływ codziennego środowiska na funkcjonowanie organizmu.
Moja własna droga zdrowotna nauczyła mnie szukać odpowiedzi wykraczających poza same objawy. Doświadczenie zdobywane w Hiszpanii ukształtowało moje indywidualne podejście, w którym nie ma miejsca na gotowe schematy — jest za to uważność na potrzeby każdego człowieka.
„Przywracam harmonię tam, gdzie jedzenie spotyka życie.”
- Dietetyka i żywienie człowieka — Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
- Ponad 12 lat praktyki w dietetyce klinicznej
- Specjalizuję się w mikrobiocie i jej połączeniu z funkcjonowaniem poszczególnych układów organizmu, chorobach autoimmunologicznych, medycynie stylu życia, terapii morskiej i mykoterapii
- 18 certyfikatów ukończonych szkoleń i kursów — każdy można otworzyć i sprawdzić
Wybierz formę współpracy
Indywidualne konsultacje dietetyczne online dopasowane do Twoich potrzeb. Możesz wybrać pojedynczą konsultację lub pakiet spotkań, jeśli zależy Ci na dłuższym wsparciu.
Pierwsza konsultacja
Pierwsze spotkanie poświęcone poznaniu Twojej historii zdrowia, stylu życia i potrzeb.
- Indywidualna konsultacja online
- Analiza sytuacji zdrowotnej
- Omówienie nawyków żywieniowych
- Wstępny kierunek dalszej współpracy
Konsultacja kontrolna
Dla osób, które kontynuują współpracę: ocena postępów, omówienie samopoczucia i reakcji organizmu, modyfikacja zaleceń.
Pakiet 3 konsultacji Najczęściej wybierane
1 konsultacja pierwsza + 2 kontrolne. Dla osób, które chcą pracować krok po kroku i utrwalać zmiany. Oszczędność około 10%.
Pakiet 6 konsultacji
1 konsultacja pierwsza + 5 kontrolnych. Dłuższe wsparcie i spokojny proces wprowadzania zmian. Oszczędność około 13%.
Przyprowadź bliską osobę. Jeśli polecisz współpracę znajomemu lub członkowi rodziny, możecie skorzystać z 10% zniżki na pierwsze 5 konsultacji.
Kto pyta, nie błądzi…
Kilka odpowiedzi, zanim zrobisz pierwszy krok.
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
To przede wszystkim czas na poznanie Ciebie i Twojej historii. Podczas szczegółowego wywiadu rozmawiamy o historii zdrowia, przebytych chorobach i dolegliwościach, sposobie odżywiania, śnie, poziomie stresu, aktywności fizycznej, stylu życia oraz dostępnych wynikach badań. Średni czas pierwszej konsultacji to około 60 minut.
Czy przed pierwszą konsultacją muszę wykonać badania?
Nie, wykonanie badań przed pierwszą konsultacją nie jest obowiązkowe. Jeśli jednak posiadasz aktualne wyniki badań krwi — najlepiej z ostatnich 6 miesięcy — warto zabrać je ze sobą. Nie zlecam badań „na wszelki wypadek”.
Czy otrzymam gotowy jadłospis?
Nie pracuję na gotowych, uniwersalnych jadłospisach. Przygotowuję indywidualne zalecenia żywieniowe, dopasowane do Twoich preferencji, tolerancji pokarmowej, stylu życia i celów. Zmiany wprowadzamy stopniowo i w sposób możliwy do utrzymania w codziennym życiu.
Czy podczas pierwszej konsultacji otrzymam już konkretne zalecenia?
Tak. Podczas pierwszej konsultacji omawiamy wstępny plan działania. Po konsultacji, w ciągu 24 godzin, otrzymasz szczegółowo opracowane i wyjaśnione zalecenia oraz indywidualne wskazówki żywieniowe.
Czy mogę skorzystać z konsultacji, jeśli mieszkam poza Polską?
Tak, konsultacje odbywają się online i można je przeprowadzić z każdego zakątka świata — po polsku lub po hiszpańsku.
Wszystkie pytania i odpowiedzi → · Jak wybrać dietetyka online →
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć
Opowiedz, z czym się zmagasz. Wspólnie zastanowimy się, jaki będzie najlepszy pierwszy krok.
Umów pierwszą konsultacjęWolisz napisać albo zadzwonić? info@holistic-by-lawrynowicz.com · +48 696 648 355

